为提高员工健康意识,普及健康知识,11月16日,甘肃体育彩票管理中心组织开展了2023年健康知识培训讲座,邀请安全健康老师进行了精彩授课。
培训会上,老师从日常饮食、运动、作息等方面入手,为职工讲解了健康生活的基本要素,并以风趣幽默、通俗易懂的方式,深入浅出地讲解了心肺复苏等常规急救技能、治污减霾和室内外空气污染的危害及防护知识、癌症预防、常见职业病与慢性病的预防及改善、心脑血管疾病的预防等方面的内容。同时结合季节特点和个人体质差异,为员工提供了科学合理的运动和饮食建议。还通过互动的方式,向员工介绍了如何在紧张的工作中缓解压力、保持身心健康。
本次讲座得到了省中心职工的一致好评。大家表示,通过这次培训,不仅了解了更多的健康急救知识,树立了正确的健康观念,还提高了健康安全意识和安全生产责任意识。
讲座结束后,大家纷纷表示受益匪浅,今后将更加重视自身健康和工作责任,把学到的健康知识灵活运用在生活和工作当中,科学开展强身健体运动,不断增强自身免疫力,始终保持健康的体魄和充沛的精力,积极养成科学文明健康的生活方式,共同创造一个健康、和谐的工作环境。